Những tuần cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng. Ngoài việc duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, mẹ bắt đầu thực hiện các bài mát xa đáy chậu, đảm bảo tốt nhất cho sự chào đời của con yêu. Đáy chậu là vùng giữa hậu môn và âm đạo. Bài tập má... Xem thêm
Những lợi ích của việc mát xa đáy chậu đối với bà bầu
