Ngủ đủ giấc là một trong những yếu tố quan trọng giúp mẹ bầu có đủ sức khỏe để vượt qua 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau. Tuy nhiên, 90% chị em có thai gặp phải các vấn đề như chuột rút, ợ nóng, đau mỏi… khiến giấc ngủ chập chờn, khó chịu. Tham khảo 10 mẹo nhỏ ... Xem thêm
Ngày giao mùa thời tiết mưa nắng thất thường, nhiệt độ biến thiên là điều kiện cho virus vi khuẩn phát triển, dịch bệnh bùng phát. Thời tiết thay đổi khiến trẻ rất dễ bị ho – sổ mũi, trẻ sẽ vô cùng khó chịu, đặc biệt vào lúc ăn và lúc ngủ. Nếu mẹ vẫn đang loay hoay chưa biết làm thế n&ag... Xem thêm
Việc theo dõi sản dịch sau sinh là vô cùng quan trọng, khẳng định mẹ có đang phục hồi sau sinh tốt hay không. ... Xem thêm
Đường là một thành phần vô cùng quan trọng và không thể thiếu đối với hoạt động của các cơ quan trong cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, đó là khi bạn cung cấp một lượng vừa đủ. Thế nhưng, trên thực tế, rất nhiều người đã ăn quá nhiều, thậm chí thừa một lượng đường lớn so với nhu cầu cần thiết của cơ... Xem thêm
Không biết các mẹ sao chứ chồng em chăm bầu toàn khuyến khích em ăn nhiều rau thôi. Anh bảo thịt, cá, trứng, sữa… tất nhiên phải có nhưng rau cũng rất quan trọng. Ngoài việc cung cấp thêm nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe mẹ và con, rau còn là nguồn canxi rất dồi dào.... Xem thêm
Để con bạn luôn khỏe mạnh nên nhớ điều này: Trứng nên đi kèm với phô mai, thịt bò nên nấu cùng súp lơ xanh,… sẽ tạo nên những sự kết hợp cực tốt cho sức khỏe của bé. Trong khi có những thực phẩm kết hợp với nhau có thể sản sinh ra độc tố hay chất không tốt cho cơ thể th... Xem thêm
Sau khi uống một thìa “thuốc lạ” của mẹ, Nhím ho mạnh rồi sặc ra một cục đờm to. Tối đấy, con ngủ êm ru không còn ho hắng. Từ ngày tình cờ phát hiện ra công thức trị ho cho trẻ này, mỗi khi con bị ho hắng, sổ mũi hay cảm lạnh…lòng em chẳng còn nóng như lửa đốt. E... Xem thêm
Muốn con thông minh phải đọc bài Sự thiếu hụt 1 trong 7 yếu tố dưới đây chính là nguyên nhân khiến con bạn kém thông minh hơn "con người ta". Có rất nhiều yếu tố liên quan đến sự phát triển trí não, trí thông minh của trẻ nhỏ bao gồm thực phẩm, hoạt động thể chất v... Xem thêm
Bạn nên bỏ tiền để mua đậu bắp cho cả gia đình ăn dù đắt hay rẻ vì sao lại vậy? Đậu bắp (hay còn gọi là mướp tây) có khá nhiều công dụng. Bên cạnh làm “phụ tá” đắc lực cho hệ tiêu hóa, chất xơ trong đậu bắp còn giúp giảm cân nhờ sinh ít năng lượng (một chén đậu... Xem thêm
Ra mồ hôi tay chân bạn đừng lo có chè xanh sẽ hết ngay lập tức - hiệu quả bất ngờ luôn đó! Những đường kinh ảnh hưởng đến việc ra mồ hôi ở lòng bàn tay, lòng bàn chân là đường kinh tâm, tâm bào và tiểu trường (nằm ở bàn tay) và đường kinh thận (nằm ở b&a... Xem thêm
