Vì sao đậu phộng lại được xếp vào danh sách thực phẩm cho trí não? Đó là do nguồn vitamin B3 và chất niacin chứa trong đậu phộng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc cải thiện chức năng bộ não và thúc đẩy hoạt động trí nhớ. Các chất dinh dưỡng giúp tăng cường năng lượng ch... Xem thêm
Cách dưỡng tinh trùng giúp sinh con khỏe mạnh. Các cặp vợ chồng khi lên kế hoạch sinh con thì không phải chỉ cần quan tâm tới sức khỏe của người mẹ mà sức khỏe của người chồng cũng vô cùng quan trọng. Nam giới có sức khỏe kém, thường xuyên uống rượu bia hoặc chế độ ăn uống không hợp l&iacut... Xem thêm
Mật ong là sự lựa chọn hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp và sức khỏe. Nó có những đặc tính riêng giúp nó trở thành chiến binh đánh bật những mụn đầu đen cứng đầu. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một khía cạnh cực kì đặc biệt và hữu dụng của mật ong đó là dùng mật... Xem thêm
Quá trình thụ thai. Một thực tế cho thấy là phụ nữ chỉ “từ tốn” với một trứng rụng duy nhất vào một tháng còn đàn ông lại tích cực “sản xuất” ra vô vàn những chú tinh binh siêu nhỏ để khi gặp những điều kiện thuận lợi sẽ bơi đến và xâm nhập vào trứng để thực... Xem thêm
Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ khá mát lạnh và dịu nhẹ. Mùi tự nhiên của mật ong và sữa chua giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình đắp mặt nạ. Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt này sau khi rửa mặt. Đặc biệt, cá... Xem thêm
Rau lá xanh đậm, đậu lăng, các loại hạt, trái cây tươi… là những thực phẩm giàu axit folic, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi Các chuyên gia khoa sản luôn khuyên phụ nữ nên bổ sung axit folic ngay từ trước khi mang thai 3-6 tháng để cải thiện cơ hội thụ thai. Không chỉ có t... Xem thêm
Thịt heo khô không chỉ dễ làm mà còn thơm ngon ai cũng mê mẩn. Cùng trổ tại làm thịt heo khô đơn giản cùng với meocuatui.net nhé ! Nguyện liệu: – 500 gr thịt heo, thái thành c&a... Xem thêm
Trong bữa cơm, có món kim chi dưa chuột kiểu Hàn thế này cũng vô cùng thú vị. Cách làm kim chi dưa chuột không hề khó đâu các bạn ạ! Nguyên liệu: + 900g kim chi (khoảng 9-10 quả), loại vỏ mỏng + 2 muỗng canh muối (30g) + 1 nắm lá... Xem thêm
Những cô gái không dám diện váy hở lưng hay áo trễ vì mụn ở lưng đáng ghét hãy áp dụng ngay tuyệt chiêu cực đơn giản này, không những toàn bộ mụn bị quét sạch vĩnh viễn mà vùng da lưng còn trắng không tì vết chỉ sau 1 tuần áp dụng. ... Xem thêm
Bước vào tuổi 25, làn da sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da khiến các chị em lo lắng. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể khắc phục hoặc đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa bằng loại mặt nạ này. Trà xanh chứa Polyphenol chống oxy hóa cực tốt, cùng với các vitamin C, E n... Xem thêm
